Sintomas de Ansiedade
Sintomas de ansiedade ficam sob a atenção num momento em que esse sentimento faz parte da vida de todos nós. Em doses equilibradas, ela é uma aliada, nos mantendo atentos e preparados para desafios. No entanto, quando se torna intensa e persistente, pode impactar o bem-estar e a qualidade de vida. Compreender os sintomas de ansiedade é o primeiro passo para lidar com essa experiência de forma consciente. O Que… Continue a ler »Sintomas de Ansiedade