Saúde Mental e Qualidade de Vida
Saúde mental refere-se ao bem-estar emocional, psicológico e social. E como eles influenciam emcomo lidamos com desafios, tomamos decisões e nos relacionamos.
Falamos de transtornos como ansiedade, depressão, TEPT e TOC. Também o suporte em questões como autoestima, estresse, luto e desenvolvimento pessoal, saúde no trabalho.
O objetivo é promover equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida por meio de uma escuta qualificada e intervenções baseadas na ciência e na ética psicológica.
