Depressão e saúde física: pessoas com depressão ficam doentes 30% mais rápido

Depressão e saúde física estão intimamente ligadas. De fato, a depressão não afeta apenas a mente.

Parece óbvio, mas entender essa correlação de todos os modos possíveis é fundamental para definir políticas públicas e novos estudos.

De acordo com um estudo publicado na PLOS Medicine, pessoas com histórico de depressão desenvolvem condições físicas crônicas mais rapidamente.

• Elas as desenvolvem 30% mais rápido do que aquelas sem o transtorno.
• A pesquisa analisou dados de mais de 172 mil participantes do UK Biobank.
• Ela reforça a necessidade de um modelo de saúde integrado.
• O modelo deve considerar a relação entre saúde mental e física.

A depressão como um fator de risco para doenças físicas

A depressão é um dos transtornos mentais mais comuns.

Ela já foi associada a diversas condições físicas, como doenças cardiovasculares e diabetes.

No entanto, este estudo sobre depressão e saúde física foi além.

Ele analisou a velocidade com que essas condições se acumulam ao longo da vida.

• Os resultados mostraram que pessoas com histórico de depressão acumulam, em média, 0,2 novas condições físicas por ano.
• Esse número é contra 0,16 entre aquelas sem o transtorno.

Pode parecer uma diferença pequena, mas ao longo de anos, o impacto é significativo.

Condições mais comuns associadas à depressão e saúde

Entre as doenças mais frequentemente desenvolvidas por pessoas com depressão estão:

• Osteoartrite (15,7% dos indivíduos com depressão, contra 12,5% dos sem depressão);
• Hipertensão (12,9% versus 12,0%);
• Refluxo gastroesofágico (13,8% versus 9,6%).

Os números indicam que a depressão não é apenas um transtorno psicológico.

Ela é também um fator de risco para o desenvolvimento de múltiplas condições físicas ao longo da vida.

O problema do modelo tradicional no que diz respeito à depressão e saúde

Atualmente, os sistemas de saúde são estruturados para tratar doenças individualmente, sem considerar a interligação entre elas.

Isso significa que uma pessoa com depressão pode buscar ajuda para problemas como hipertensão ou refluxo. No entanto, sua saúde mental não é abordada como parte do tratamento.

O estudo destaca a necessidade de um modelo integrado. Este modelo deve levar em conta tanto a saúde mental quanto a física. Isso é essencial para melhorar os desfechos dos pacientes.

O que isso significa para a abordagem clínica?

A pesquisa sugere que a depressão deveria ser vista como uma condição que afeta o corpo como um todo.

Segundo os autores do estudo, os serviços de saúde precisam adotar uma abordagem integrada.

Esta abordagem é necessária para o cuidado de pessoas com depressão e doenças crônicas.

Isso inclui desde avaliações médicas mais completas até estratégias terapêuticas que unam tratamento psicológico e acompanhamento clínico regular.

Como depressão, saúde pública, bem estar e economia estão interligados

Compreender o impacto da depressão na saúde física é essencial para a formulação de políticas públicas eficazes.

O alto custo do tratamento de múltiplas doenças crônicas sobrecarrega os sistemas de saúde e reduz a produtividade da população.

• Investir em prevenção e cuidados integrados pode diminuir gastos médicos.
• Melhorar a qualidade de vida também é um benefício.
• Fortalecer a economia é outro resultado.

Isso promove um modelo de saúde que considera tanto os aspectos físicos quanto mentais dos cidadãos.

Reflexões sobre saúde mental e física

Se a depressão pode acelerar o desenvolvimento de doenças físicas, o que nos informa isso? Qual é o impacto das emoções no corpo?

Qual é a influência das emoções no desenvolvimento de doenças físicas?

Como podemos integrar melhor os cuidados com a mente e o corpo em nosso dia a dia?

A pesquisa reforça que não podemos tratar depressão e saúde física como elementos separados.

Próximos passos

O estudo abre espaço para novas investigações.

Ele nos faz questionar como o tratamento adequado da depressão poderia reduzir a incidência de doenças físicas.

Será que abordagens terapêuticas mais efetivas poderiam desacelerar esse processo?

Além disso, há a necessidade de reformular políticas de saúde que considerem a interconexão entre mente e corpo.

Depressão: mente e corpo

A depressão vai muito além do sofrimento emocional.

Seus efeitos se manifestam no corpo, acelerando o aparecimento de doenças físicas crônicas.

Com base nessa evidência, é essencial repensarmos o modelo de atendimento em saúde, promovendo um cuidado mais integrado e eficaz.

Referência

FLEETWOOD, Kelly J.; GUTHRIE, Bruce; JACKSON, Caroline A.; et al. Depression and physical multimorbidity: A cohort study of physical health condition accrual in UK Biobank. PLOS Medicine, 2025. DOI: 10.1371/journal.pmed.1004532.