Afterglow sexual: como a satisfação após o sexo impacta os relacionamentos

A satisfação sexual não termina com o ato em si. A sensação de prazer pode perdurar, fortalecendo os vínculos emocionais entre casais.

Esse efeito, chamado de afterglow sexual, tem sido estudado pela ciência. Uma pesquisa recente demonstrou que ele dura pelo menos um dia e pode melhorar a qualidade dos relacionamentos.

• Saiba mais no estudo Sexual Afterglow: How Long Does It Last and Does It Vary by the Relative Importance of Sex, Who Initiates It, or Who Rejects It?.

O que é o afterglow sexual?

O termo se refere à sensação de satisfação prolongada após a atividade sexual. Estudos anteriores indicavam que esse efeito durava até dois dias.

No entanto, pesquisas mais recentes sugerem que ele pode ser ainda mais duradouro. Fatores como a dinâmica de início da relação sexual e a experiência da rejeição sexual dentro da parceria o influenciam.

Como o afterglow sexual fortalece o relacionamento?

A permanência do prazer após o sexo não apenas melhora a satisfação sexual. Ela também contribui para o vínculo emocional entre os parceiros.

Casais que experimentam esse efeito tendem a relatar maior contentamento e proximidade ao longo do tempo.

Esse efeito pode ajudar a explicar. Mesmo casais que têm uma vida sexual menos frequente ainda conseguem manter altos níveis de satisfação relacional.

Metodologia do estudo

Os pesquisadores queriam entender melhor a duração e os fatores que influenciam o afterglow sexual. Eles conduziram dois estudos utilizando um método de diário diário durante duas semanas.

Participaram 576 indivíduos recrutados online, divididos entre casais casados e casais em relacionamentos de longo prazo.

Os participantes relataram diariamente se haviam tido relação sexual. Eles também informaram quem iniciou o contato. Além disso, compartilharam seu nível de satisfação sexual e relacional ao final do dia.

O estudo também analisou como fatores individuais, como desejo sexual e importância atribuída ao sexo, afetavam a duração do afterglow.

Os resultados foram analisados estatisticamente, levando em conta variáveis como traços de personalidade, autoestima e sintomas depressivos. Isso garantiu que os efeitos observados fossem realmente atribuídos à experiência sexual e não a outros fatores emocionais.

Iniciação e rejeição sexual

O estudo demonstrou que a forma como o sexo é iniciado influencia diretamente o afterglow sexual.

Se o(a) parceiro(a) iniciasse a relação sexual, o efeito positivo seria mais intenso.

Quando decidido mutuamente, o efeito também era mais duradouro. Por outro lado, quando a pessoa se via como a única iniciadora, o afterglow era menos intenso.

Já a rejeição sexual teve um impacto negativo significativo.

Os participantes que tiveram suas investidas sexuais rejeitadas relataram menor satisfação relacional. Esse efeito negativo persistiu por até três dias.

No entanto, uma análise mais ampla, combinando os dados com estudos anteriores, mostrou que os efeitos da rejeição sexual podem variar.

Esses efeitos dependem do contexto e da dinâmica específica do casal.

Fatores que influenciam o afterglow sexual

Um dos achados mais surpreendentes do estudo foi que não houve alteração significativa na duração do afterglow devido a diferenças individuais.

Tais diferenças incluem gênero, apego ansioso, intensidade do desejo sexual ou frequência desejada de sexo.

Isso sugere que essa satisfação prolongada é um fenômeno comum entre casais, independentemente dessas variáveis.

O que realmente parece importar é a dinâmica da interação e a percepção de aceitação dentro do relacionamento.

Conclusão

O afterglow sexual é um fenômeno real e impacta positivamente os relacionamentos.

Casais que experimentam esse efeito relatam maior satisfação e proximidade.

Além disso, a rejeição sexual pode gerar impactos negativos por dias.

Compreender esses processos pode ajudar na construção de relações mais saudáveis e na melhoria da comunicação entre parceiros.

Referência

BREEDIN, O. W.; MELTZER, A. L.; TURNER, J. A.; HICKS, L. L.; FRENCH, J. E.; ALTGELT, E. E.; MCNULTY, J. K. Sexual Afterglow: How Long Does It Last and Does It Vary by the Relative Importance of Sex, Who Initiates It, or Who Rejects It?. Social Psychological and Personality Science, v. 0, n. 0, 2025.