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Depressão

A categoria Depressão é dedicada a fornecer informações claras e confiáveis sobre o que é depressão, seus sintomas, causas e formas de tratamento. Aqui, você encontrará artigos que abordam desde os sinais mais sutis da depressão até o impacto de condições como a depressão maior e a depressão ansiosa. Nosso objetivo é apoiar o autoconhecimento e o cuidado com a saúde mental, oferecendo orientações baseadas em evidências científicas. Explore nossos conteúdos para entender melhor a depressão, identificar seus sintomas e descobrir estratégias eficazes para lidar com o sofrimento emocional e promover o bem-estar.

Sintomas de Depressão

Sintomas de depressão não se apresentam da mesma forma para todos. Realmente, eles podem ser silenciosos como o som abafado da chuva caindo do lado de fora. Também podem ser pesados como uma mochila cheia que você carrega sem perceber. Os sintomas de depressão não estão apenas na tristeza profunda, mas também em sinais sutis que, muitas vezes, passam despercebidos. O Que São Sintomas de Depressão? Sintomas de depressão são… Continue a ler »Sintomas de Depressão

Depressão: o que é?

Depressão é um tema que faz parte da experiência humana. Ela vai além de um diagnóstico. Representa um conjunto de emoções, pensamentos e sensações físicas. Essas podem mudar a forma como a pessoa sente, pensa e vive. No entanto, é importante lembrar: a depressão não define quem você é. Ela faz parte da sua história, mas não é a sua identidade completa. O que é Depressão? A depressão pode ser… Continue a ler »Depressão: o que é?